2008年 09月 02日
今度こそ? |
今月から、ちょっと時間が出来るようになりました。
仕事といっても5時前には帰ってきてたのですが、いつもぐったりしてそこから何か始めるということの出来ない私にとっては、久しぶりに、のんびり好きなことを出来そうでワクワクしています。
で、これを機会に(?)またジムへ再入会することにしました。
元々ぐうたら体質の私。
家に居ると、いつまででもじっとしていられるので(笑)もう本当に運動不足なのです。
で、元々通っていたジムがリニューアルオープンしたのを機に再入会したわけです。
今日から行ってきたのですが、有酸素系のマシンが新しいものに入れ替わっていて、一つ一つにテレビがついていました!
ただ歩いたり、自転車こいでたりだと、すぐ飽きてしまう私には、なかなかいいマシンに生まれ変わっててうれしい!
そして、ナショナルの「ジョーバ」っていう機械も3台設置されてました。
初めて乗ったのですが、体幹部の筋肉になかなか効きそうです。
運動だけで痩せるのは難しいと、コレまでの経験からわかっているのですが、健康のためにも体を動かすのはいい事なので、今度こそ続けたいと思っています。
ジムとは全然関係ありませんが、今日仕込んだ紅しょうがです。
忙しさにかまけて、梅干しが出来てからそのままになっていたのですが、そろそろ新生姜の季節も終わってしまうので、あわてて仕込みました。
たこやきに、焼きそばにとなかなか使える存在なんです。
私はやったことないですが、大阪には「紅しょうがの天ぷら」なるものもあるんですよ。
関西って紅しょうがの消費、多いのかも?
完全無添加の紅しょうが。 今年も活躍してくれそうです。
仕事といっても5時前には帰ってきてたのですが、いつもぐったりしてそこから何か始めるということの出来ない私にとっては、久しぶりに、のんびり好きなことを出来そうでワクワクしています。
で、これを機会に(?)またジムへ再入会することにしました。
元々ぐうたら体質の私。
家に居ると、いつまででもじっとしていられるので(笑)もう本当に運動不足なのです。
で、元々通っていたジムがリニューアルオープンしたのを機に再入会したわけです。
今日から行ってきたのですが、有酸素系のマシンが新しいものに入れ替わっていて、一つ一つにテレビがついていました!
ただ歩いたり、自転車こいでたりだと、すぐ飽きてしまう私には、なかなかいいマシンに生まれ変わっててうれしい!
そして、ナショナルの「ジョーバ」っていう機械も3台設置されてました。
初めて乗ったのですが、体幹部の筋肉になかなか効きそうです。
運動だけで痩せるのは難しいと、コレまでの経験からわかっているのですが、健康のためにも体を動かすのはいい事なので、今度こそ続けたいと思っています。
ジムとは全然関係ありませんが、今日仕込んだ紅しょうがです。
忙しさにかまけて、梅干しが出来てからそのままになっていたのですが、そろそろ新生姜の季節も終わってしまうので、あわてて仕込みました。
たこやきに、焼きそばにとなかなか使える存在なんです。
私はやったことないですが、大阪には「紅しょうがの天ぷら」なるものもあるんですよ。
関西って紅しょうがの消費、多いのかも?
完全無添加の紅しょうが。 今年も活躍してくれそうです。
by yamakun0521
| 2008-09-02 17:01
| ヒビノコト